| 食べ物の効能を知って、体に良いものをバランスよく取り入れましょう！ |
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お茶といえばカテキン（茶タンニン）。この一種のエピガロカテキンガレードが、動脈硬化、高血圧、糖尿病を予防する効果があるほか、ガン細胞の抑制に効果があるといわれています。 |
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